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Programm / Programm / Gesundheit/Sport
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Kurs abgeschlossen World Jumping - Freitag (119057)

ab Fr., 8.3., 9.30 Uhr
Dozentin: Premio

10 Einheiten à 45 Minuten: € 89,- (Gültigkeit 1 Jahr)
20 Einheiten à 45 Minuten: € 149,- (Gültigkeit 1 Jahr)
Einstieg jederzeit möglich!

Kurs abgeschlossen World Jumping - Mittwoch (119057 MI)

ab Mi., 13.3., 18.45 Uhr
Dozentin: Premio

10 Einheiten à 45 Minuten: € 89,- (Gültigkeit 1 Jahr)
20 Einheiten à 45 Minuten: € 149,- (Gültigkeit 1 Jahr)
Einstieg jederzeit möglich!

Kurs abgeschlossen World Jumping - Montag (119057 MO)

ab Mo., 11.3., 18.45 Uhr
Dozentin: Premio

10 Einheiten à 45 Minuten: € 89,- (Gültigkeit 1 Jahr)
20 Einheiten à 45 Minuten: € 149,- (Gültigkeit 1 Jahr)
Einstieg jederzeit möglich!

Keine Anmeldung möglich World Jumping - Sonntag (119057 SO)

ab So., 10.3., 9.30 Uhr
Dozentin: Premio

10 Einheiten à 45 Minuten: € 89,- (Gültigkeit 1 Jahr)
20 Einheiten à 45 Minuten: € 149,- (Gültigkeit 1 Jahr)
Einstieg jederzeit möglich!

Kurs abgeschlossen Faszientraining - Kurs I (119058)

ab Mo., 4.3., 18.00 Uhr
Dozentin: Premio

Die effektivsten Übungen mit der Faszienrolle - fachmännisch angeleitet zum Lösen von Verspannungen, Steigerung der Durchblutung und des Stoffwechsels, Straffung des Bindegewebes und Verbesserung der Beweglichkeit!

Keine Anmeldung möglich Faszientraining - Kurs IV (119058 MI2)

ab Mi., 8.5., 18.00 Uhr
Dozentin: Premio

Die effektivsten Übungen mit der Faszienrolle - fachmännisch angeleitet zum Lösen von Verspannungen, Steigerung der Durchblutung und des Stoffwechsels, Straffung des Bindegewebes und Verbesserung der Beweglichkeit!

Kurs abgeschlossen Premio Kids Club (3-5 Jahre) (119059)

ab Mi., 6.3., 15.00 Uhr
Dozentin: Premio

Spaß an Bewegung für die Kleinsten! Mit verschiedenen Übungen und unterschiedlichen Kleingeräten können die Kids sich spielerisch auspowern und ausprobieren, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert.

Kurs abgeschlossen Pilates - Kurs I (119060 FR)

ab Fr., 5.4., 18.00 Uhr
Dozentin: Premio

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung und Kräftigung der gesamten Muskulatur. Mit verschiedenen Kleingeräten arbeiten wir an der Aufrichtung der Haltung und Verbesserung der Beweglichkeit. Diese Trainingsform ist für jeden geeignet.

Keine Anmeldung möglich Pilates - Kurs II (119060 MI)

ab Fr., 7.6., 18.00 Uhr
Dozentin: Premio

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung und Kräftigung der gesamten Muskulatur. Mit verschiedenen Kleingeräten arbeiten wir an der Aufrichtung der Haltung und Verbesserung der Beweglichkeit. Diese Trainingsform ist für jeden geeignet.

Kurs abgeschlossen Bauch-Beine-Po - Kurs I (119061)

ab Do., 7.3., 8.30 Uhr
Dozentin: Premio

Effektives Work-Out zur Kräftigung und Straffung der klassischen „Problem-Zonen“ Bauch Beine und Po mit Einsatz verschiedenster Kleingeräte.



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